＼ 公式LINEからの予約なら体験料 0円／
初心者・運動苦手・久しぶりの運動も安心／マンツーマン・完全個室で丁寧サポート
当ジムが選ばれる理由
姿勢を整える
パーソナルピラティス
身体のバランスを整えることで
動きやすく疲れにくい身体を作ります。
姿勢改善や腰痛・肩こりなどの予防
にもつながります。
身体を鍛える
パーソナルトレーニング
一人ひとりの体力や目的に合わせて
トレーニング内容をオーダーメイド
正しいフォームで
安全に最適な結果を求めます。
高品質＆
完全プライベート空間
1対1のマンツーマンでサポート
周囲の目を気にせず
安心してトレーニングに
集中できる環境です。
こんなお身体のサインや、
お悩みはありませんか？
スマホやパソコンの画面を見ていると、姿勢の崩れ（猫背・反り腰など）が気になる
自己流のダイエットではなかなか成果が出ず、健康的に引き締めたい
年齢とともに、体型の変化（ボディラインの崩れ）や体力の衰えを感じてきた
運動を始めたいけれど、大人数のジムや激しい筋トレは続くか不安…
自分の身体のクセや、正しい動かし方をプロにイチから教えてほしい
そのお悩み、当ラボにお任せください！
秋田トレーニング＆コンディショニング・ラボは、ただ筋肉をガツガツ鍛えるだけのパーソナルジムではありません。
トレーニング＆ピラティスの資格を持つトレーナーが、「コンディショニング（整える）」と、一人ひとりに合わせた「パーソナルトレーニング・ボディメイク（鍛える）」を掛け合わせます。
お客様が日常生活をより快適に、そして理想の引き締まった身体に変えていくためのパーソナルジムです。
コンセプト
整える。
鍛える。
人生が変わる。
秋田トレーニング＆コンディショニング・
ラボは
身体を「鍛えるだけ」のジムではありません。
姿勢を整え
身体を鍛え
自分と向き合っていく。
その積み重ねが
人生の質を高めていくと考えています。
運動が苦手な方でも安心して通える
完全予約制のパーソナルジムです。
トレーナー紹介
三浦陽平(みうら ようへい)
秋田トレーニング＆コンディショニング・ラボ
代表トレーナーの三浦陽平です。
これまでスポーツ現場やジムで
多くの方のトレーニングを
サポートしてきました。
現在はスポーツ現場でトレーナーとして関わりながら
一般の方の身体づくりをサポートしています。
トレーニングは「きついもの」ではなく
身体をより良くするためのものです。
運動が苦手な方や初心者の方でも
安心して通える環境を大切にしています。
ぜひ一緒に身体づくりを始めてみませんか。
●保有資格
・NSCA-CSCS
(認定ストレングス＆コンディショニング
スペシャリスト）
・PHIピラティスインストラクター
・スリーププランナー
●サポート法人・チーム｜専属トレーナー
・NPO法人ソシオ成岩スポーツクラブ
高齢者体操教室インストラクター(2023)
・金足農業高等学校野球部
こんな方に選ばれています
- 筋トレを頑張っているが、
狙ったところに効かず身体が痛くなる方 - ピラティスを続けているが、
目に見える変化が物足りない方 - 流行のダイエットではなく、
一生モノの動ける身体と知識を
手に入れたい方 - 一対一の静かな環境で、
自分の身体と真剣に向き合いたい方
運動初心者の方で安心して通えます！
お客様のお声
料金システム
〜無理なく、ご自身のペースで続けられる明朗会計〜
※強引な勧誘や、サプリメント等の押し売りは一切ございませんのでご安心ください。
初回体験レッスン（60分）
会員プラン
定期的に身体をメンテナンスし、根本から変えていきたい方に
【会員様限定・追加回数券】
さらに月2回以上通いたい方は、お得な会員価格で追加できます。
有効期限はたっぷり4ヶ月！ 2週間に1回などマイペースに通えます。
💡 月1〜2回以上通うなら、会員プランが圧倒的にお得です！
非会員プラン
月会費なし、都度払いで必要なときだけ単発で通いたい方に
【非会員向け・回数券】
新規体験 募集中
＼初回体験 0 円｜LINEで空き状況を確認する／
ACCES
秋田トレーニング＆コンディショニング・ラボ
電話番号
070-8579-7773
営業時間
7:30〜22:00
※営業時間外も対応あり
定休日
不定休
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